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家「停」互累 – 隱蔽互累症家庭支援站計劃

 

 

明愛樂協會於二零一四年七月開展"家「停」互累–隱蔽互累症家庭支援站" 計劃。此計劃為期兩年半,由禁毒基金贊助。目的是協助吸毒者家人推動吸毒人士尋求協助。

我們發現許多吸毒者的家人都患有互累症。互累症是指家人在協助家中吸毒人士的過程中,一種喪失自我及互相拖累的狀態。從經驗所得,要是家人若能發現、處理和改善自己的互累症,便能有效提升吸毒者尋求協助的動機。

有見及此,本會期望推廣這種家庭介入模式:從家庭入手,動員隱蔽及戒毒動機低的吸毒人士尋求協助。我們期望透過與不同機構合作舉行街展、講座或外展服務等,及早辨識及接觸社區內患有互累症或有潛在互累症危機的家人,儘早介入,為他們提供適切的協助。

"家「停」互累 – 隱蔽互累症家庭支援站" 計劃,為大眾及有需要人士提供講座、展覽及其他相關的活動。歡迎致電23820267與本會社工黎姑娘或李先生聯絡。

 

 

什麼是互累症?

◆ 一種失去自己的狀態
◆ 企圖用盡一切去「拯救」對方
◆ 所有心思意念都放在控制對方的吸毒行為
◆ 忽略自己的健康及其他重要的人

 

 

改進之路

吸毒者家人若能發現及改善自己,就可停止互累。
先得釋放 — 接受限制,劃清界線
找回自我 — 懂得說不,處理情緒
身心舒暢 — 重建自我,自我接納
繼而重整策略,部署行動去推動吸毒者改變!

計劃內容

1. 互累症家人講座

◆ 到訪不同團體舉行講座
◆ 認識互累症及處理方法

 

2. 家庭輔導

◆ 個案社工專責跟進
◆ 提供情緒支援
◆ 學習處理家人吸毒問題
◆ 協助家人戒毒

 

3. 醫療支援服務

◆ 精神科護士解答疑問
◆ 安排身體檢查
◆ 處理精神健康問題
◆ 轉介專科跟進

 

4. 家庭探訪

◆ 探訪員是曾受特別訓練的吸毒者家人義工
◆ 分享處理家人吸毒經歷
◆ 關懷面對同樣問題的人

 

5. 治療及支援小組

◆ 認識互累症
◆ 處理非理性思想
◆ 學習設立界線
◆ 學習減壓方法
◆ 參考過來人經驗


吸毒者家人互累症測試表

請在你認同的句子加  
(Translated from "Let's Stand Up Straight", Dr Bruce Litchfield with consent given by author)

我有辨認或表達感受之困難
我嘗試管理別人或控制他們的生活
我對自己和別人有不切實際的期望
我關注別人怎樣想我
我感到自己對別人的行為或感受負起責任
我需要得到人認同才感安舒
我對自己的意見或觀點不信任
我曾經為保護另一個人而說謊
我需要照顧人以感到自己有用
我嘗試逃避衝突
我感到痛楚或有病
我對改變我的人生感到無力
我做決定方面有困難
我的自尊是低的
我投入一些對我自己不好的關係裡
我把另一人之思想感情與自己的混淆
我嘗試閱讀或分析我所愛的人之思想
我感到某人當因令我低落而受罰
我試圖終止不健康的關係而不成功
我一定要夠強、夠好或完美才可被接納

問卷結果

若你有0至5個 ,你可能是一個快樂、圓融、懂得就關係作出選擇的人。
若你有6至10個 ,你正被一段關係佔據,失去自己 (輕度互累症)。
若你有11至15個 ,你有不健康的對人之依賴,集中於別人的問題或關注的東西而逃避自己的感覺 (中度互累症)。
若你有16至20個 ,你是跟另一位(些)沉溺者陷入極度不健康的癮癖當中 (高度互累症)。
如你擔心自己患有互累症,請立即致電明愛樂協會2382 0267與當值社工聯絡!